Будет ли массаж болезненным?
ВОПРОСЫ ОБ УСЛУГЕ
Как подготовиться к сеансу массажа?
Какой эффект можно получить от курса массажа?
Некоторые техники могут быть слегка болезненными, особенно если у вас есть мышцы напряжения, но в целом массаж должен приносить удовольствие и расслабление. Если вам станет неудобно, не стесняйтесь сообщить об этом массажисту.
Рекомендуется избегать обильной еды за 1-2 часа до процедуры. Постарайтесь освободить время до и после сеанса, чтобы расслабиться и насладиться впечатлениями. Если есть какие-либо особенности вашего здоровья, сообщите о них массажисту.
Пройдя курс массажа, клиенты могут заметить значительное улучшение как физического, так и эмоционального состояния. Физически, массаж способствует снятию мышечного напряжения, улучшению гибкости, уменьшению болевых ощущений и увеличению общей подвижности. Эмоционально, регулярные сеансы массажа помогают снизить уровень стресса и тревожности, способствуют улучшению сна и общей психологической устойчивости. Многие из наших клиентов говорят о повышении своей концентрации, улучшении настроения и даже о лучших отношениях с окружающими, ведь спокойный и расслабленный человек легче взаимодействует с другими.