2 000₽

2 500₽

Топ - мастер

1 Сеанс
(40 Минут)

Мастер

Массаж спины направлен на расслабление напряженных мышц
и активизацию кровообращения. Это помогает снизить болевые ощущения и восстановить нормальную функцию мышц, устраняя задержанную боль, вызванную триггерными точками.

Что такое триггерные точки, и как они влияют на наше самочувствие?

Как часто нужно проходить массаж для достижения заметных результатов?

Какие ощущения можно ожидать после массажа спины с проработкой триггерных точек?

Боли во время массажа:
это нормально?

Триггерные точки — это напряженные участки в мышцах, которые могут вызывать боль в других частях тела. Они часто возникают из-за стресса, чрезмерной физической нагрузки или неправильной позы. Их проработка помогает расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие.

Рекомендуем проводить массаж через день (курс 5-10 сеансов). Это поможет быстрее снять напряжение и улучшить состояние мышц; впоследствии частоту сеансов можно уменьшить.

После массажа вы можете ощущать болезненность, вызванную выделением молочной кислоты. Также возможно обострение болезненности в местах проработки. Это нормально.

Некоторая болезненность во время массажа может быть нормальной, особенно при работе с триггерными точками. Однако если болевые ощущения становятся слишком сильными, обязательно сообщите об этом массажисту.

SPA

MASSAGE

AROMATHERAPY